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多所高端学园推出“跑步打卡” 未到位将影响学业_南充网-阳江新闻网

By admin in 故事寓言 on 2020年4月23日

策划:肖珊

2015年10月23日,北京某高校,学生在操场上排队打卡跑步。新京报记者 浦峰 摄

统筹|执行:吴霜、刘小婷

近年来校园长跑猝死事件时有发生,大学生体质问题持续引起社会关注。

太阳集团官网,撰文:刘小婷、孙旭歌、王钦钰、吴茹梦、曾佳玲、徐静茹、程芳、杜颖凝、赵思逸、吴霜

近日,北京师范大学提出,将对2016级本科生的课外锻炼实行运动打卡考勤,未完成规定次数,将影响体育成绩及奖学金评定。

题图:陈夫静、董心瑶

新京报记者了解到,在学生中实行运动打卡,此前已有一些高校试水,而在执行过程中,也伴随着学生对运动被强制的质疑,以及执行过程中的管理问题。

插画:董心瑶

学生运动需打卡记次

摄影:蔡列飞、蔡雅涵、潘明

北师大在刚刚发布的《关于落实我校开展本科生课外体育锻炼的通知》中提出,大一学生每学期要在校内具备打卡考勤条件的运动场所自主锻炼不少于30次,大二及以上年级的学生,每学期不少于15次。而且,早晨的自主锻炼时长每次不少于20分钟,其余时间的自主锻炼时长每次不少于30分钟。

不知道什么时候开始,“养生”话题在青年中悄然流行。

《通知》要求,未完成学期课外自主锻炼次数的本科生,不得参与所在学年的三好学生等综合类奖学金,所在学期修读的体育课程成绩以缓考记录,待补足锻炼次数后予以补录。

随身携带保温杯,泡着菊花枸杞茶,似乎不再是中老年人的专利;各式营养粥、维生素米粉等,不再只是妈妈们购物车里的产品;“发际线”也成了令人发愁的问题……“养生”话题热的背后,其实是年轻人对自己健康状况的担忧。

学生质疑纳入评优

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在学生中实行运动打卡,已有清华大学、北京建筑大学、武汉大学等多所高校试水。

大学生为什么越来越不爱运动了?对于这一话题,武汉大学大学生新闻社对在校生展开了一项调查,结果显示,这一现象背后既有观念上的主观原因,也有课业压力、手机等电子产品诱惑的客观原因。

清华要求学生参加跑步锻炼,并且要刷脸3次完成打卡,甚至还为了配合学生更好地完成,推出了专门的APP。武汉大学也通过一款APP对本科生的环跑进行核算,考核计入体育成绩的20%。

通过采访爱好运动的教师们,我们也发现,如果把主动参加体育锻炼变成一种生活方式,会令自己一生受益。希望看到这篇报道的你们,换上跑鞋动起来,动出一副好体魄。

据媒体报道,去年,北京建筑大学就曾要求大一大二的学生定时在学校规定的时间及路线范围内跑2000米,还在路线上设3个打卡点,每跑到一处就需打卡,而且打卡机还会自动拍照。要求学生每学期至少要长跑锻炼打卡30次,否则体育课成绩将被记为不及格。

超五成被调查学生认为,自己体质下降

以这样的方式要求学生参与锻炼,并且完成度要与学业成绩、评奖评优挂钩,在高校执行过程中,有学生吐槽表示,运动应该依靠自觉,有一定自由度,学校此举,有一种强制色彩,这就会让人觉得运动是为了完成任务,失去了运动的快乐和意义。

在武汉大学体育部的体质测试预约系统中,有一份面向全体参与体测学生的问卷调查。

而且,还有学生向新京报记者透露,学校的运动要求,实际上已在执行过程中被大打折扣,因为时长限制比较宽松,所以有的人只是散散步、遛个弯儿就当作锻炼了,根本就不能起到任何作用。

这篇基于一万份问卷分析的报告显示:约四分之一的大学生认为自己的身体不健康;超五成大学生认为自己比半年前更不健康,体质有所下降;近八成学生反映自己视力下降。

追问

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1 是否属于强制锻炼?

虽然问卷询问的是学生的主观感受,但能得出自己“体质下降”“身体不健康”的结论,想必是经过了对自己历年体测成绩的比较,以及已经出现了身体不适的“亚健康”信号。

专家称大学生不运动,学校有必要引导,运动过程不应强制

问卷随后对学生生活习惯的调查反映,高频次熬夜、对电子产品的依赖和缺乏锻炼等难逃其咎。据2015年华中师范大学进行的一项基于华中师范大学、武汉大学、中国地质大学、武汉理工大学和江汉大学的共计4000份调查问卷的结果统计,每周参加体育锻炼三次以下的大学生占73.7%,其中“无课外体育锻炼习惯”的大学生高达48.2%,可见大学生课外体育锻炼习惯缺失现象是客观存在且相当普遍的,同时也是亟待改变的。

一面是学生体质测试的不达标以致增加其运动量迫在眉睫,一面是学生对学校强制锻炼手段的质疑,高校此举是否真的让运动变了味儿?

一年一度的大学生体质测试在近期展开,800米、1000米长跑项目成了一些学生眼中的“洪水猛兽”。但是,武大学生不是有需要打卡完成的2000米(男生)或1600米(女生)的任务吗?这些日常练习难道不足以让学生们顺利通过长跑测试?

中国教育科学院研究员储朝晖认为,当前很多大学生的课余生活都是以宅为主,长期不运动,怕累怕出汗,导致体质较差成为一种现象,学校有必要引导,甚至采取措施,要求学生参与运动。

“平时就跑下要求的‘汉姆运动’,体测考跑步,要跑那么快真不行了。”2015级学生吴琦(化名)表示,在中学还有每天“大课间”的跑操,班主任盯着只能认真卖力地跑,到了大学没人督促,就算在跑,对自己要求也很松,速度和耐力“一年不如一年”。

2014年,为切实提高高校学生健康水平,从根本上扭转下降趋势,教育部曾印发《高等学校体育工作基本标准》,女生的800米、男生的1000米等都被列入必测项目,如不达标,将无法拿到毕业证。但是,在《标准》执行的过程中,接连有大学生在体测跑1000米时猝死。

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储朝晖表示,这正是由于我国从基础教育阶段开始,直至高等教育的全过程,偏重于文化课,忽略学生的体育训练与体能培养,由此累积,导致我国青少年普遍缺乏运动,体质偏差,由此引发跑步猝死事件的发生。

看来,“打卡锻炼”的方式虽然能督促学生进行锻炼,但并不能让学生充分养成对体育的兴趣,以致一旦完成任务,很多学生就会“泄气”。更有甚者会因为这是“作业”而形成抵触心理,完成数量取得学分后就“敬而远之”“原形毕露”,手机里躺着的里程记录沦为虚假繁荣。

根据要求,青少年必须保证一周至少三次、每天至少一小时的课外体育锻炼,目前各高校的要求并不高。储朝晖认为,就算没有国务院及教育部的规定要求,高校也应该有相应措施加强学生的运动量。

问卷还显示,在每周锻炼三次以上的大学生群体中,很大一部分是中学时期就养成了锻炼习惯、有自己喜爱的体育项目。而大多数没有在之前喜爱上体育、养成锻炼习惯的学生,经过紧张忙碌的应考和高考后,把“重智育轻体育”的问题带入大学校园,在缺乏监督和集体锻炼氛围的大学中,离“体育爱好者”越来越远。

但是他建议,学校不应对运动过程进行强制要求,打卡应该只作为一种要求形式,要让学生有选择余地,应该通过更多的运动形式、活动、奖励机制等,激励学生积极参与锻炼。

2016级学生李依(化名)很直接地承认自己并不是一个喜欢运动的人,大一时,她的全部运动量就是一学期跑30次“汉姆运动”加上每天去上课的几段路程。“缺乏运动很显然严重影响了我的抵抗力——流行感冒来的时候,我们宿舍第一个中招的就是我。一年我至少感冒五六次、发烧一两次。”李依说感冒是她的常客。

2 如何保证有效执行?

运动鞋蒙尘,背后的原因是什么

目前存穿轮滑、给跑步APP越狱现象,有高校称会抽查

在被问到“是什么阻碍了你运动”时,大部分同学回答:课业压力重,没有时间运动。

高校也表示,在执行过程中,打卡系统的投入,学生参与的监督,以及情况的统计管理,也都面临着一些困难。

事实上,适当运动并不会影响学习,没有时间很多时候只是逃避运动的借口。有一些同学宁愿在宿舍里玩手机,也不愿意到外面跑跑步。一些学生对体育锻炼能够促进身心健康和学习效果缺乏认识和体会,把锻炼和学习对立,既有怕苦怕累的因素,也有用锻炼时间去换取学业和就业优势的打算。

有学生反映,有人为了快点完成任务,会穿着轮滑鞋去,还有骑自行车、滑滑板的。甚至有的学生还专门给学校要求安装的跑步APP越狱,以至于日常走路、上下楼梯都被计算成了运动量。

但上述想法可能会造成得不偿失。科学研究表明,适当运动有助于保证学习精力,提高记忆力、理解力。

另外,由于学校要求学生进行运动的时间比较集中,打卡地点还出现排队打卡、人流阻塞的问题。

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面对这些BUG,武汉大学安排了老师及学生会成员进行抽查。而北师大在推行这项方案之前,校领导曾专门邀请学生代表共同参与会议探讨执行的可行性时,谈到打卡及器材问题时曾表示,学校会在每个路口装5-10台打卡机,便利同学们打卡。

2018级学生汤蕴嘉认为,运动和学习不是两难的选择,运动对学习有积极影响,相当于“磨刀不误砍柴工”的道理。“长期的锻炼习惯,使我比普通同学有更充沛的精力去学习。打球时,我可以短暂地从繁重的学习中抽离,让大脑和身体都休息一下。”作为国家一级运动员的她长期参与羽毛球训练,曾取得全国中学生羽毛球锦标赛全国双打第三的好成绩,并在今年顺利考入武大。

虽然执行过程中面临一些挑战,但北京建筑大学的一名相关教师表示,跑步打卡实行一段时间之后,学生们的总体合格率基本能达到90%左右,还开始习惯早起。根据任课老师反映,每天上午的第一节课已很少有人迟到了。

一些同学以学习作为借口逃避锻炼。实际上,“懒惰和倦怠”才是无法养成良好运动习惯的真正原因。

3 是否因为影响招生?

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